Running para perezosas (2022)
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- Title: Running para perezosas
- Author: Marie Poirier
- ISBN: 8415888910
- Page: 128
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Marie Poirier
Lo recomendar a sin duda para aquellas mujeres que no han empezado a correr todav a y tambi n para las que ya si lo han hecho pero llevan poco tiempo en este mundillo del running Tiene muy buenos consejos y te resuelve dudas que pueden surgirte a la hora de empezar a correr, adem s lo hace utilizando un lenguaje muy sencillo y cercano, para que as se entienda todo m s f cilmente, adem s te diviertes leyendo el libro, tiene ilustraciones que lo hacen m s ameno todav a y no es muy largo ya me hubi [...]
he sido perezosa toda la vida para correr Correr es de cobardes, pero siguiendo las instrucciones, de verdad que lo consigues Ilustraciones divertidas, ameno y pautas creibles y reales Solo hay que animarse quieres
Si no habeis hecho deporte nunca, lo recomiendo totalmente Es muy sencillo de seguir y las ilustraciones son geniales Se hace muy ameno y tambi n va dando consejos tiles adem s de las tablas para conseguir el reto que plantea.
Me ha parecido un libro sencillo de leer, con dibujos que se hace muy ameno y gracioso, lo que te engancha, ya no se si mas a la lectura o a ponerte a correr Realmente lo recomiendo.
Nada original Todo estereotipos Me la pod a haber ahorrado Los dibujos est n bien pero nada de contenido Hay mejores libros para motivarte a corrrer
Genial para todas nosotras que nos cuesta un poco salir a correr Si no tienes h bito, el libro te da un mont n de consejos y rutinas para poco a poco ir adentr ndote en este mundo del running.Sin ninguna duda, lo recomiendo.
Llevo dos semanas haciendo las pautas para empezar a correr y me encanta, poco a poco voy viendo que puedo
guia muy detallada para iniciarse al runing, muy bien explicada y muy motivadora solo falta tu fuerza de voluntada para popnerlo en practica