FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA (2022)
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- Title: FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA
- Author: Kino MacGregor
- ISBN: 8416579032
- Page: 126
- Format:
[PDF] FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA | by ✓ Kino MacGregor, FUERZA DEL ASHTANGA YOGA,LA, Kino MacGregor, FUERZA DEL ASHTANGA YOGA LA El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga gr cil y atl tico que en a os recientes se ha hecho extremadamente popular Kino McGregor disc pula de Sri K Pattabhi Jois que fue quien desarroll el Ashtanga Yoga nos ofrece una visi n amplia y completa de su pr ctica mostr ndonos c mo el Ashtanga Yoga es fundamentalmente un sendero de transformaci n espiritual y de desarrollo pers
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Kino MacGregor
Me parece un libro muy completo Sobre todo para aquellas personas que como yo queremos adentrarnos en el mundo del yoga y m s concretamente en el ashtanga yoga Muy bien Te vienen muy bien explicada las posturas y las fotograf as muy coloridas y n tidas.
M s que genial necesario para iniciarte si no tienes tiempo para ir a clases, y tambi n para niveles m s altos supongo que tb, llevaba 2 a os haciendo asthanga y con el libro he corregido muchos errores y mejorado una barbaridad Te explica Las posturas perfectamente y te indica posturas previas con las que puedes llegar sin riesgos a las finales.
EL LIBRO ES EXCELENTE KINO MAC GREGOR DEMUESTRA HABER ENCARNADO EN ELLA LAS VIRTUDES DEL YOGA NO SOLAMENTE DOMINANDO A LA PERFECCI N LAS ASANAS, SINO DEMOSTRANDO QUE AS COMO LOGRO DOMINAR LAS POSTURAS, TAMBI N HUBO UN CAMBIO TOTAL EN ELLA, SU DOMINIO NO SOLO ES F SICO, SINO TAMBI N, MENTAL, EMOCIONAL Y ESPIRITUAL DEMUESTRA LO QUE REALMENTE ES, UNA FORMA DE VIVIR NO BASTA SOLO CON PARECER, HAY QUE SER, Y ELLO LO EXPRESA CON UNA DICCI N Y NARRATIVA ESPECIAL LA AUTORA UN LIBRO COMO POCOS YA ESPERO [...]
Muy buen libro