PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO (Fuera de colección) (2022)

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  • Title: PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO (Fuera de colección)
  • Author: MIGUEL ANGEL MARTINEZ GONZALEZ
  • ISBN: 8431330767
  • Page: 329
  • Format:
PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO (Fuera de colección)
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    329 MIGUEL ANGEL MARTINEZ GONZALEZ
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One Reply to “PREDIMED. DATE EL GUSTO DE COMER SANO (Fuera de colección)”

  1. Para todos aquellos que necesiten una aclaraci n sencilla y fundada en un gran estudio de campo de las ventajas de seguir la dieta mediterr nea.Explica de forma clara en que consiste, que alimentos la componen, cuanta cantidad debemos comer de cada uno de ellos y cuales son las ventajas de seguir esta dieta ultima parte del libro recoge una seria de men s y recetas organizadas a lo largo de las estaciones, indicando que alimentos son mas ventajosos tomar seg n la estaci n en la que nos encoremos [...]

  2. Es un libro que est muy bien para la gente, que como yo, necesitamos una ayuda extra para organizarnos las distintas comidas, tener una dieta decente y no caer en lo f cil.No solamente incluye recetas de cocina, tambi n cuenta c mo elaboraron el libro, consejos e informaci n relevante sobre los alimentos y los nutrientes que aportan estos.Solter s, compradlo, no os vais a arrepentir.

  3. Es un libro con informaci n muy contrastada, actual e interesante adem s de contener recetas muy sencillas y sanas El Dr MA Mart nez es uno de los mayores expertos a nivel mundial sobre h bitos diet ticos saludables y m s concretamente sobre la dieta mediterr nea, no extra a por tanto que el libro sea muy interesante.

  4. Recomiendo este libro, muy ampliamente.Interesante para aquellos que necesitan asistencia y recomendaciones sobre nutrici n.Muy bueno para diabeticos.Comprarlo.

  5. F cil de leer y a pesar de que explica hallazgos cient ficos resulta f cil de entender Los men s son claros y f ciles de llevar a la pr ctica.Buen test para saber si realmente seguimos una dieta mediterr nea y como mejorar.

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