Sich und andere ent-stressen (do care! - Für mehr Gesundheit im Job 6) (2022)

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  • Title: Sich und andere ent-stressen (do care! - Für mehr Gesundheit im Job 6)
  • Author: Dr. Anne Katrin Matyssek
  • ISBN: -
  • Page: 227
  • Format: Book
Sich und andere ent-stressen (do care! - Für mehr Gesundheit im Job 6)
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Sich und andere ent-stressen (do care! - Für mehr Gesundheit im Job 6)

One Reply to “Sich und andere ent-stressen (do care! - Für mehr Gesundheit im Job 6)”

  1. Ein Ratgeber auf gerade mal 37 Seiten kann das gut sein Das habe ich mich gefragt, als ich dieses Buch heruntergeladen habe Es war immerhin gratis, also einfach mal runterladen und reinbl ttern Ich hatte das Buch auch schnell durchgelesen Aber Ich bin ber die Qualit t positiv berrascht Dieser kompakte Ratgeber ist fundiert geschrieben und beleuchtet verschiedene Facetten des wohl jedem bekannten Stress Problems Wie geht man am besten mit Stress um Wie u ert er sich Warum ist Stress sch dlich Und [...]

  2. Stress Wer kennt das nicht Ich denke jeder von uns hat mal mehr oder weniger Stress Wenn der Stress aber chronisch wird, sollte man schleunigst etwas dagegen tun In diesem Ratgeber gibt es viele gute, einfach und schnell durchf hrbare Tips wie man Stress entgegenwirken kann Nicht jeder Ratschlag wird f r jeden der richtige sein, man muss sich nat rlich auch darauf einlassen k nnen Aber ich denke in diesem Buch wird jeder etwas f r sich finden was ihm hilft den Stress in den Griff zu bekommen.Ich [...]

  3. Mit Hoffnung habe ich dieses Buch heruntergeladen, dass ich dort praktische Tipps f r mich finde Leider war dem nicht so Alles bekannte Sachen, auf ein paar Seiten geschrieben Die Autorin hat ausschlie lich an die besch ftigten, gesunden Leute gedacht aber was ist mit anderen Menschen Keine Tipps f r diese Gruppe Leider.

  4. GottseiDank war das Buch gratis Gestresste Menschen und dabei rede ich von mir, haben leider kaum die Zeit und die Geduld sich durch diese Aneinanderreihung von Floskeln und vermeintlich hilfreichen bungen zu qu len Jeder geht sicher anders mit dem Thema um, aber f r mich taugt das Buch leider nix.

  5. ein Buch zum Thema, welches ich nicht nach 10 Seiten zur Seite legen musste.Kurz und klar und verst ndlich geschrieben, vielen dank dem Autor

  6. Ein gro artiger Ratgeber mit n tzlichen und umsetzbaren Tipps Das ebook liest sich schnell, einfach nur das Wesentliche.Die ebook Reihen der Autorin sind w rmstens zu empfehlen F r mein Wohlbefinden im Job und dar ber hinaus haben diese B cher einen gro en Beitrag geleistet.

  7. Sch ne Anregungen f r den Alltag und interessante Erkenntnisse.Leicht geschrieben und einfach zu verstehen,im Alltag anwendbar.Gutes Buch f r alle.

  8. Eine Kurzanleitung wie man sie sich w nscht Kurz, anschaulich und ohne missionarischen Eifer geschrieben Besser geht es in wenigen Worten kaum.

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